Công thức làm trà lipton xí muội cam thảo đơn giản tại nhà

Mọi người thường dùng trà lipton với gừng và uống nóng. Thức uống nóng này rất được lòng các cô, các bà vào mùa đông. Hôm nay The Water MAN sẽ bật mí cho các tín đồ của “Trà lipton” một các pha chế mới phù hợp với mọi lứa tuổi và thích hợp dùng trong mùa hè nắng nóng này. Đó chính là “Trà lipton xí muội cam thảo”.

Nguyên liệu chúng ta cần chuẩn bị :

• Nước tinh khiết : 100ml

• Trà lipton : 1 gói

• Cam thảo : 2 miếng

• Xí muội : 3-5 cục

• Chanh : nửa trái

• Cam : 1 trái

• Đường : 4 muỗng cà phê

• Táo tàu : 2 trái

Những nguyên liệu để tạo thành một ly trà lipton xí muội cam thảo thơm ngon bạn có thể tìm mua ở các cửa hàng tạp hóa, chợ hay siêu thị. Còn riêng những nguyên liệu như xí muội, táo tàu hay cam thảo bạn có thể ghé các cửa tiệm chuyên bán thuốc bắc. 

Các bước thực hiện  

Bước 1 : Dùng 100ml nước tinh khiết đun sôi đổ vào ly có trà túi lọc để ủ cùng 1 miếng cam thảo khoảng 15 phút

Khuyến cáo bạn nên sử dụng nước tinh khiết PETAL để có chất lượng đảm bảo và an toàn cho sức khỏe. Việc ngâm cam thảo chung với trà sẽ tăng thêm hương thơm cho trà và các chất trong cam thảo sẽ hòa tan trong nước trà.

Bước 2 : Cam và chanh vắt lấy nước cốt

Lượng vitamin C có trong cam và chanh là rất dồi dào. Bạn có thể dùng dụng cụ vắt cam để vắt được nhiều nước hơn. Cam và chanh lựa những quả mỏng, vỏ mỏng, cầm chắc tay sẽ cho nhiều nước hơn và nước không chị chát, đắng. Nhớ lọc bỏ hạt đi để dễ uống nhé. Vắt xong bạn cho ra một ly riêng. 

Bước 3 : Bỏ phần gói trà túi lọc ra, cho nước cốt chanh và cam vào ly trà, khuấy đều cùng với đường.

Nên nhớ trước khi cho nước cốt chanh và cam vào ly thì nên lọc hạt cho dễ uống. Khuấy nhẹ nhàng cho đường hòa tan vào nước trà và nếm thử độ ngọt của nước. Có thể cho thêm đường nếu bạn không thích uống chua. Và thêm nước tinh khiết nếu bạn thấy trà có vẻ đậm.

Bước 4 : Cho táo tàu, xí muội, cam thảo vào ly khuấy đều để các nguyên liệu chiết xuất hương vị

Sau khi cho cam, chanh và đường vào trà thì chúng ta có trà lipton cam chanh. Để tăng hương vị hơn nữa ta cho táo tàu, xí muội và cam thảo vào, sau đó chúng ta sẽ cảm nhận được sự khác biệt về mùi vị và hương thơm của trà. Táo tàu, xí muội và cam thảo nên lựa mua ở những nơi bán thuốc bắc uy tín vì nếu những vị thuốc bắc này không rõ nguồn gốc xuất xứ, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thì sẽ gây ngộ độc, thậm chí là có các biến chứng nguy hiểm. 

Bước 5 : Cho đá vào ly, có thể trang trí vài lát cam hoặc chanh rồi thưởng thức.

The Water MAN đã minh họa công thức bằng hình ảnh dưới đây để các bạn có thể dễ dàng in ra và treo trên kệ bếp nhà mình nha.

Công dụng của trà lipton xí muội cam thảo

- Cam và chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể và hệ miễn dịch. Vitamin C sẽ cải thiện sức khỏe làn da của chúng ta, giúp sản sinh các tế bào collagen chống lão hóa. Ngoài ra cam và chanh giúp hỗ trợ điều trị, cảm cúm, sổ mũi,...

- Cam thảo là một vị thuốc bắc được sử dụng nhiều trong ẩm thực và điều trị. Trong cam thảo chứa nhiều chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và kháng cả virut mạnh mẽ nên được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về da. Chiết xuất từ rễ cam thảo còn có thể giảm đi các triệu chứng khó tiêu và trào ngược dạ dày thực quản,...

- Trong dân gian người ta thường dùng xí muội như là một liệu pháp làm giảm ho, chống khô họng, ngứa rát cổ họng, khan tiếng. Xí muội còn ngăn ngừa giun đũa, đau bụng do giun đũa gây ra. Bên cạnh đó xí muội cũng có tác dụng với những người bị tiêu chảy, đi tiêu lỏng và những bệnh nhân tiểu đường. Xí muội rất được lòng các bạn trẻ vì hương vị của nó. Chính vì thế mà xí muội cũng được coi như là món ăn tuổi học trò của tất cả chúng ta.

- Trà lipton có khả năng chống ung thư nhờ có EGCG và polyphenol có trong loại trà này. Bên cạnh đó uống trà lipton có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Kết luận

Thời tiết vào lúc chuyển mùa ở Sài Gòn quả thật là rất khó chịu và dễ bị bệnh. Bạn nên tăng cường dùng các thức uống có nhiều hoạt như Trà lipton xí muội cam thảo để bảo vệ cơ thể nhé. Hy vọng với những thông tin mà The Water MAN chia sẻ bạn có thể cùng gia đình mình áp dụng công thức nước uống này ngay và luôn. Chúc các bạn thành công. Và đừng quên chia sẻ thành quả cho The Water MAN biết nhé.

>> Xem thêm : Công thức làm nước ép cam cà rốt ngon hơn tiệm làm