Vì sao mùa hè nên tăng cường uống nước lá vối?

Nước lá vối là một loại nước được chiết xuất từ lá vối, một loại cây thường được trồng ở các khu vực nhiệt đới. Nước lá vối đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để chữa bệnh và giảm các triệu chứng bệnh tật. Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của nước lá vối đối với sức khỏe con người.

Thanh lọc cơ thể

Theo Y học cổ truyền, nước vối được biết đến với tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt và làm mát cơ thể. Thường xuyên uống nước vối có thể giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn thông qua đường tiết niệu. Ngoài ra, nước vối cũng có thể được sử dụng quanh năm, đặc biệt là trong mùa nắng nóng, như một thức uống lành mạnh để giải nhiệt thay cho nước lọc. Với các tính chất này, nước vối là một phương tiện hỗ trợ tốt cho sức khỏe và có thể được sử dụng thường xuyên để cải thiện chức năng của cơ thể.

Nâng cao sức khoẻ hệ tiêu hoá

Cây lá vối chứa hoạt chất tanin, giúp bảo vệ niêm mạc đường ruột khỏi các vi khuẩn gây hại. Trong dân gian, lá vối thường được sử dụng trong nhiều bài thuốc cải thiện tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy. Các công trình nghiên cứu cũng cho thấy rằng nước lá vối có thể hỗ trợ điều trị viêm đại tràng và giảm triệu chứng dạ dày.

Tốt cho phát triển của thai nhi

Nước lá vối có thể giúp cho các chị em phụ nữ mang thai hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi một cách dễ dàng. Đặc biệt, nước lá vối còn bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cho mẹ bầu có thể ăn uống ngon miệng, lợi sữa và đảm bảo sức khỏe cũng như thể chất của bé sơ sinh trong tương lai. Chính vì vậy, việc sử dụng nước lá vối là một giải pháp tốt để hỗ trợ cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Hỗ trợ giảm mỡ máu

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây vối chứa beta-sitosterol có khả năng điều hòa chuyển hóa cholesterol trong máu. Điều này giúp cân bằng các chỉ số mỡ xấu và mỡ tốt trong cơ thể. Đồng thời, đảm bảo sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến mỡ máu.

Hỗ trợ chữa trị các bệnh về gan

Cây vối có tác dụng đặc biệt đối với những người mắc các bệnh liên quan đến gan, bao gồm viêm gan, gan nhiễm mỡ... những bệnh này có thể gây da vàng và các biến chứng nghiêm trọng khác. Uống nước vối thường xuyên có thể giúp tăng hiệu quả của quá trình thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và giảm bớt gánh nặng cho gan. Thậm chí, ngay cả những người không mắc bệnh liên quan đến gan cũng có thể hưởng lợi từ việc uống nước vối để giảm nguy cơ mắc các bệnh gan nhiễm mỡ.

Giúp giảm cân

Nước lá vối có khả năng giúp giảm cân bằng cách giảm cảm giác thèm ăn và ức chế sự phát triển của tế bào mỡ. Điều này có lợi cho những người muốn giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả.

Giảm đường huyết

Cây vối là một trong những loại thảo mộc giàu chất chống oxy hóa. Nước lá vối có khả năng giúp giảm đường huyết bằng cách giảm hấp thu đường vào cơ thể. Từ đó giúp phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não. 

Người bệnh có thể sử dụng nước vối hoặc nụ vối mỗi ngày như một phương tiện hỗ trợ để duy trì đường huyết ở mức độ ổn định. Các tính năng của cây vối giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể, cải thiện chức năng tạng và giảm thiểu các rủi ro về sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường.

Tốt cho da

Nước lá vối có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm giúp giảm tình trạng mụn trứng cá và các vấn đề da khác. Việc sử dụng nước lá vối thường xuyên cũng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và làm da trở nên mịn màng hơn.

Trà lá vối đã được sử dụng như một bài thuốc từ thời xa xưa để thanh nhiệt, lợi tiểu và giải độc gan thận. Điều này giúp cơ thể loại bỏ các chất độc thông qua hệ bài tiết, đồng thời cải thiện chức năng của gan và thận. Các tính chất này của trà vối giúp tăng cường sức khỏe và tăng cường khả năng chống lại các bệnh tật. Trà vối cũng được xem như một loại thức uống dễ uống và lành mạnh, có thể được thưởng thức mỗi ngày để duy trì sức khỏe.

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời của nước lá vối đối với sức khỏe con người. Việc sử dụng nước lá vối như một loại thực phẩm chức năng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là một phương pháp tự nhiên và an toàn để chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi sử dụng nước lá vối hoặc bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, bạn nên tư vấn với bác sĩ để đảm bảo rằng không có bất kỳ tác dụng phụ nào đối với sức khỏe của mình.

>>> Đọc thêm: Bà bầu uống nước vối có tốt không?